¿Un dolor en el trasero? Bien podría ser un nervio pinzado en la espalda. Cuando se “pincha un nervio”, es probable que se sienta dolor en la parte baja de la espalda, aunque también puede extenderse hasta los glúteos o más abajo en la pierna. Es posible que hayas...
Resumen Objetivo: Investigar las diferencias de recuperación basadas en el sexo en pacientes sometidos a reconstrucción del ligamento cruzado anterior (LCA) con un autoinjerto de tendón de la corva (HT) o del cuádriceps (QT). Métodos: Este estudio incluyó a 97...
¡En este blog te enseñaré todo lo que necesitas saber sobre cómo hacer crecer tus cuádriceps!¿Buscas programas de rehabilitación o de rendimiento? Visita nuestra tienda aquí! Anatomía y función del cuádricepsLos cuádriceps están formados por cuatro músculos: el vasto...
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Un estudio reciente tuvo como objetivo explorar la evidencia que rodea al síndrome de ITB, en términos de patología y manejo. Revisamos este estudio en el último número de nuestras Reseñas de investigación, donde los expertos de la industria desglosan los estudios más...
Objetivos: La literatura existente carece de estudios adecuados sobre la estabilización central en el dolor lumbar para parámetros de rango de movimiento, discapacidad y dolor. Además, este es el aspecto de tratamiento más ignorado en las clínicas de fisioterapia de...
Autores: Fabián Fabiano y Vicki Anderson Este blog proporciona un resumen de un reciente estudiar publicado en BJSM, que investigó la fatiga posconmoción cerebral durante los primeros 3 meses después de la lesión y exploró los factores asociados con la fatiga...
El arte y la ciencia de los programas de prevención de lesiones La prevención de lesiones no debe discutirse por separado de la mejora del rendimiento. Están interconectados y son integrales entre sí. La interacción entre los dos pasa a primer plano cuando se comunica...
Palabras clave: actividad física, tiempo sedentario, riesgo para la salud. En este blog describimos nuestro artículo reciente publicado en el British Journal of Sports Medicine. Este estudio tardó en total dos años en completarse, en los cuales el trabajo involucró...
Autores: Brad S Currier, Jonathan C Mcleod, Stuart M Phillips Este blog resume una publicación reciente en BJSM. ¿Por qué es importante este estudio y qué hicimos? La fuerza y el tamaño de los músculos son fundamentales para la función física, la salud metabólica y...
