El manejo de la inestabilidad del hombro puede ser un desafío para los fisioterapeutas: nadie quiere que un paciente se disloque el hombro cuando regresa a jugar. Si bien no podemos eliminar la posibilidad de lesiones, podemos desarrollar hombros resistentes que...
Los fisioterapeutas desempeñan un papel crucial en la optimización del rendimiento y el bienestar general de las personas. Estamos acostumbrados a hacer esto en el contexto del guerrero de fin de semana, o incluso del atleta de alto nivel, pero ¿cuántos de nosotros...
El vínculo entre los glúteos débiles y el dolor lumbar ha estado circulando en nuestra industria durante años. Esto ha llevado al fortalecimiento de los glúteos como la solución aparentemente panacea en la rehabilitación del dolor lumbar. La pregunta es: ¿Los glúteos...
PROXIMAS FORMACIONES
Ok, tienes un paciente frente a ti con una lesión aguda en las extremidades inferiores. Como en parte 1, hemos visto un desajuste en la relación entre carga y capacidad. Aunque esta vez un tejido ha fallado de forma aguda. ¿Qué tan seguro está de guiar a su paciente...
Alwyn Cosgrove, un popular entrenador de fuerza y propietario de un gimnasio, ha dicho que reaccionamos exageradamente a corto plazo y no reaccionamos a largo plazo ante muchas cosas relacionadas con la salud y el estado físico. Un ejemplo más reciente de esto es la...
El dolor de cadera e ingle en adolescentes deportistas no es normal. Podemos estar un poco más relajados en los adultos y permitirles algunos dolores y molestias. Invariablemente desarrollamos cambios degenerativos en nuestra edad media y tardía. Pero, los niños no...
En los últimos 10 años, la evidencia científica (junto con una mejor traducción del conocimiento) ha ayudado a mover la rehabilitación de un modelo biomédico, que se enfoca únicamente en factores biológicos de salud, a un modelo más biopsicosocial (BPS). Esto...
En diciembre de 2019 (antes de que despegara la locura de COVID) tuve el privilegio de asistir al curso “Reconciliando la biomecánica con la ciencia del dolor” de Greg Lehman (1). Greg habló sobre el potencial de usar la actividad objetivo de un cliente (en su caso,...
Introducción Habiendo sido parte de muchos grupos de interés especial relacionados con jóvenes en fisioterapia y fuerza y acondicionamiento, he visto algunas tendencias comunes y he estado involucrado en muchas discusiones interesantes sobre el manejo de...
Introducción Los esguinces laterales de tobillo (LAS, por sus siglas en inglés) ocurren comúnmente en los deportes, con mayor incidencia en los deportes de campo o de cancha, como el baloncesto, el netball y el balonmano. Una máxima común es ‘los esguinces de tobillo...
¿Por qué es necesario este estudio? Las mujeres experimentan una multitud de cambios físicos y mentales durante el embarazo y el parto. Apoyar a las mujeres para que vuelvan a participar en vidas activas después del parto es increíblemente importante para dos...
Las pautas para el ejercicio durante el embarazo han evolucionado significativamente varias veces en las últimas décadas. ¡Este blog explicará cómo han cambiado con el tiempo, así como también describirá las recomendaciones más recientes para asegurarse de que esté...
Durante el año pasado, a medida que aumentaron mis viajes hacia y desde el trabajo, aproveché este tiempo para escuchar más podcasts relacionados con fisioterapia y fuerza y acondicionamiento (S&C). lo mas podcast que invita a la reflexión fue por Mike Reinold,...
“NO ESTAMOS HECHOS DE PAPEL MÁCHÉ; SOMOS DUROS Y RESILIENTES, ADAPTABLES Y RÁPIDOS PARA CICATRIZAR.” SARNO Este blog sigue una discusión que Tom y yo tuvimos durante su Curso de Reparación para Correr sobre el tema de la cinta Kinesio dentro del mundo de la carrera y...
The role of MRI in spinal pain remains controversial. It is certainly appropriate in cases of suspected ‘red flags’, but outside of this we should be judicious in its use. I will often tell patients that their story and their examination is much more helpful than a...
