Medidas de rendimiento y simetría durante las pruebas de salto vertical al regresar al deporte…

📢 Medidas de rendimiento y simetría durante las pruebas de salto vertical en el regreso al deporte después de la reconstrucción del ligamento cruzado anterior (LCA). 🏋️‍♂️ Comprender la asimetría del rendimiento después de la reconstrucción del LCA (LCA) es vital para la recuperación del atleta. Los autores llevaron a cabo un estudio extenso que comparó a 126 atletas en su etapa de regreso al deporte después de la LCA con 532 contrapartes sanas. 🔍 Detalles: ⚫️ Se utilizó un sistema de plataforma de fuerza dual. ⚫️ Se evaluaron cuatro pruebas de salto: salto con contramovimiento con ambas piernas, salto con contramovimiento con una sola pierna, salto con caída de 30 cm con ambas piernas y salto con caída de 15 cm con una sola pierna. ⚫️ Se exploraron las diferencias entre las extremidades y los grupos utilizando análisis de modelos mixtos. 📈 Información clave: 1️⃣ Todos los saltos revelaron una asimetría significativa del impulso concéntrico en el grupo ACLR, favoreciendo el lado no involucrado en comparación con los controles. 2️⃣ Los atletas de ACLR tuvieron una asimetría de fuerza de aterrizaje máxima más alta, especialmente evidente durante los saltos con contramovimiento (MD = −11,6; IC del 95%: -15,4 a -7,9) y los saltos con caída de ambas piernas (MD = −8,9; IC del 95%: -14,9 a -2,8). 3️⃣ El salto con caída de una sola pierna en el grupo ACLR mostró una asimetría significativa del impulso excéntrico (MD = −3,8; IC del 95%: −5,8 a -1,7). 4️⃣ A excepción del salto con caída de ambas piernas, la altura del salto se redujo notablemente en el grupo ACLR en comparación con los controles. 🔑 Conclusiones: Incluso si los atletas con recuperación del ligamento cruzado anterior cumplen con las pautas de alta tradicionales, continúan mostrando asimetría en la mayoría de las pruebas de salto vertical. Para optimizar la recuperación y reducir el riesgo de lesiones, los médicos deben intentar restablecer tanto la simetría de fuerza como las métricas de rendimiento clave, como la altura del salto y el índice de fuerza reactiva. 🔗Consulte el enlace en la historia y la biografía para obtener información más detallada sobre el artículo completo. #RecuperaciónDeLCA #MedicinaDeportiva #RendimientoDeAtletas #BJSM

📢 Performance & Symmetry Measures During Vertical Jump Testing at Return to Sport after ACL Reconstruction. 🏋️‍♂️ Understanding performance asymmetry post-ACL reconstruction (ACLR) is vital for athlete recovery. The authors undertook an extensive study comparing 126 athletes at their return-to-sport stage post-ACLR to 532 healthy counterparts. 🔍 Details: ⚫️Used a dual force platform system. ⚫️Assessed four jump tests: double-leg countermovement jump, single-leg countermovement jump, double-leg 30 cm drop jump, and single-leg 15 cm drop jump. ⚫️Explored limb and group differences using mixed model analyses. 📈 Key Insights: 1️⃣ All jumps revealed significant concentric impulse asymmetry in the ACLR group, favoring the uninvolved side when compared to controls. 2️⃣ ACLR athletes had higher peak landing force asymmetry, especially evident during countermovement jumps (MD=−11.6; 95% CI –15.4 to –7.9) and double-leg drop jumps (MD=−8.9; 95% CI –14.9 to –2.8). 3️⃣ Single-leg drop jump in the ACLR group showed significant eccentric impulse asymmetry (MD=−3.8; 95% CI −5.8 to –1.7). 4️⃣ Except for the double-leg drop jump, jump height was notably reduced in the ACLR group compared to controls. 🔑 Takeaways: Even if ACLR athletes meet traditional discharge guidelines, they continue to show asymmetry in most vertical jump tests. For optimised recovery and reduced injury risk, clinicians should aim to restore both force symmetry and key performance metrics such as jump height and reactive strength index. 🔗See link in story and bio for full paper for a deeper dive. #ACLRecovery #SportsMedicine #AthletePerformance #BJSM

A photo posted by BJSM (@bjsm_bmj) on 2023-09-20 10:06:28