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El alto riesgo ergonómico en trabajadores de oficina se asocia con una reducción del rendimiento neuromuscular —incluyendo fuerza de agarre, propiocepción de muñeca y tiempo de reacción— y con un aumento de los síntomas musculoesqueléticos, especialmente en la zona dorsal alta. Estos hallazgos refuerzan la importancia de incorporar evaluaciones ergonómicas y funcionales dentro de los…
En futbolistas competitivos, las diferencias entre hombres y mujeres en el salto unilateral no residen en cómo absorben el impacto al aterrizar, sino en cuánta energía generan durante la fase de propulsión, con una mayor contribución de cadera y rodilla en los hombres y mayor participación del tobillo en las mujeres. Este hallazgo, junto con…
Una nueva prueba de esfuerzo multimodal (MET, por sus siglas en inglés) logra discriminar entre atletas con concusión y atletas sanos, y predice con más de 97 % de probabilidad posterior quién se recuperará más rápido: quienes superan la prueba en la primera semana obtienen el alta médica casi tres semanas antes que quienes la…
El estudio JUPITER (Justifying Patellar Instability Treatment by Results) está redefiniendo la forma en que se toman decisiones clínicas en la inestabilidad patelofemoral, al demostrar que la reconstrucción aislada del ligamento patelofemoral medial (LPFM) produce mejoras significativas y duraderas en los resultados reportados por los pacientes en una amplia variedad de casos. Qué se estudió:…
El dolor lumbar en atletas jóvenes requiere un diagnóstico preciso para diferenciar causas musculoesqueléticas comunes de condiciones más serias, como la espondilólisis o la espondilolistesis, ya que un reconocimiento temprano y un manejo adecuado son determinantes para lograr un retorno seguro y oportuno al deporte. Qué se revisó: dolor de espalda relacionado con el deporte…
El diagnóstico preciso y el manejo adecuado de las conmociones cerebrales relacionadas con el deporte en niños y adolescentes constituyen una prioridad para los equipos de salud, y este artículo de revisión sintetiza las recomendaciones actuales sobre epidemiología, evaluación, tratamiento y retorno al deporte en esta población. Qué se estudió: revisión narrativa sobre conmoción cerebral…
La navegación electromagnética bidimensional (2D) aplicada a la discectomía endoscópica percutánea transforaminal (PTED, por sus siglas en inglés) ofrece resultados clínicos comparables a la navegación tridimensional (3D), con ventajas claras en eficiencia quirúrgica, reducción de la exposición radiológica y una curva de aprendizaje más corta, lo que la posiciona como una alternativa práctica y escalable…
El entrenamiento de sprints repetidos en hipoxia (RSH, por sus siglas en inglés de repeated sprint training in hypoxia) podría ser una estrategia viable para facilitar el reacondicionamiento aeróbico en la fase tardía de la rehabilitación posquirúrgica de deportistas de élite, aunque los resultados deben interpretarse con cautela dado el diseño de caso único. Qué…
En adultos con hernia de disco lumbar crónica confirmada por resonancia magnética, la intensidad del dolor es el factor más fuertemente asociado a la discapacidad funcional, explicando de manera independiente una parte sustancial de la varianza en la discapacidad, mientras que la alfabetización en salud no mostró una asociación directa con ella. Estos hallazgos invitan…
Las lesiones por estrés de la fisis proximal del húmero en atletas jóvenes lanzadores —conocidas como Little League Shoulder (LLS), en español "hombro de la pequeña liga"— tienen una presentación clínica bien reconocida, pero su prevalencia real, su evolución a largo plazo y el papel exacto de la rehabilitación formal siguen siendo objeto de debate.…
El entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo (BRFS, del inglés Blood Flow Restriction Training) produce mejoras significativas en la función muscular y la capacidad de actividad en personas con afecciones musculoesqueléticas, pero la evidencia sobre su impacto en la participación social —incluyendo el retorno al trabajo y al deporte— sigue siendo insuficiente, lo que representa…
El patrón de activación de los músculos abdominales durante ejercicios de estabilización del core varía significativamente según la postura y la tarea, pero este estudio no detectó diferencias estadísticamente significativas entre adultos sanos y adultos con dolor lumbar crónico (DLC), aunque los propios autores aclaran que estos hallazgos no establecen equivalencia entre ambos grupos. Qué…
