Resumen
Fondo:
Entre las intervenciones terapéuticas más efectivas en el dolor lumbar crónico inespecífico (NSCLBP), las guías de práctica clínica destacan la terapia con ejercicios y la educación del paciente; Sin embargo, con respecto a la intervención combinada de ejercicio y Educación en Neurociencia del Dolor (PNE), no hay consenso sobre la forma más efectiva de ejercicio.
Objetivo:
Para saber qué cambios ocurrieron después de la aplicación de dos modalidades de ejercicio [Supervised Exercise (SE) and Laser-Guided Exercise (LGE)] y PNE sobre dolor, umbrales de presión del dolor, discapacidad, catastrofismo, kinesiofobia y propiocepción lumbar en sujetos con NSCLBP.
Métodos:
Ensayo clínico controlado aleatorizado simple ciego. 60 sujetos con NSCLBP. Ambos grupos realizaron un total de 16 sesiones de ejercicio terapéutico y 8 sesiones de Educación en Neurociencia del Dolor. Con el grupo de Terapia de Ejercicios Guiados por Láser realizando ejercicios guiados por láser.
Resultados:
Se observó una disminución significativa de la intensidad del dolor para ambos grupos entre el inicio y la postintervención y el seguimiento de 3 meses (p < 0,001). Hubo una diferencia significativa entre los grupos entre las puntuaciones iniciales y posteriores a la intervención en términos de intensidad del dolor y cinesiofobia a favor del grupo LGE.
Conclusión:
El ejercicio supervisado con o sin retroalimentación láser, cuando se combina con PNE, reduce la intensidad del dolor, la discapacidad, el catastrofismo del dolor, la kinesiofobia y mejora la propiocepción y las PPT en pacientes con NSCLBP. A los 3 meses de seguimiento, la combinación de LGE más PNE es más eficaz para reducir la intensidad del dolor.
Palabras clave:
Foco atencional; terapia de ejercicio; Dolor lumbar crónico inespecífico; Educación en neurociencia del dolor.
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