Trabajando con corredores y atletas de resistencia con Chris Johnson

Las lesiones por correr son extremadamente comunes en casi cualquier clínica de fisioterapia.

Al igual que cualquier otra cosa, hay algunas cosas que debe saber para cuidar bien a estos atletas de resistencia.

En este podcast, me acompaña el especialista en atletas de resistencia, Chris Johnson. Hablamos sobre lesiones comunes al correr, cómo regresarlos a su deporte y cómo puede construir una práctica de nicho trabajando con estos atletas.

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Chris completó sus estudios universitarios en la Universidad de Delaware, donde obtuvo una licenciatura en ciencias con distinción mientras completaba una tesis de último año en el departamento de fisioterapia bajo la dirección de la Dra. Lynn Snyder-Mackler.

Chris fue miembro del equipo universitario de tenis masculino, atleta académico, capitán del equipo en 2000 y recibió el premio Lee J Hyncik por excelencia en el atletismo y lo académico. Permaneció en la Universidad de Delaware para obtener una maestría en fisioterapia mientras completaba una beca de posgrado en ortopedia/deportes con el Dr. Michael J. Axe de First State Orthopaedics.

Después de graduarse, se mudó a la ciudad de Nueva York para trabajar en el mundialmente famoso Instituto Nicholas de Medicina del Deporte y Trauma Atlético (NISMAT) del Hospital Lenox Hill como fisioterapeuta y asistente de investigación. Permaneció allí durante los siguientes ocho años hasta 2010, cuando abrió su centro de fisioterapia y rendimiento, Chris Johnson PT PLLC, en el distrito Flatiron de Manhattan.

En 2013, Chris se mudó a Seattle para continuar con su trabajo profesional mientras aprovechaba un estilo de vida al aire libre más activo en el noroeste del Pacífico. Poco después de llegar, fundó Zeren PT LLC para brindar terapia física y entrenamiento de rendimiento sin igual para atletas de múltiples deportes en el noroeste del Pacífico. Chris también es cofundador y director ejecutivo de RunCadence LLC, que es una aplicación para iOS que ayuda a los corredores a aplicar la manipulación de la frecuencia de pasos en su entrenamiento.

Fuera de su trabajo profesional, Chris compite en triatlón a nivel amateur de élite. Es tres veces calificador de Kona y uno de los atletas del grupo de edad dominante en el triatlón de recorrido largo. Chris también tiene numerosas publicaciones en la literatura médica, es un orador público internacional solicitado y consultor de varios de los mejores atletas de resistencia del mundo.

Identificadores sociales para COS:
– Instagram: @chrisjohnsonthept

Traducido automáticamente
Publicación Original

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