Resumen
Objetivo: El propósito de este estudio fue investigar la relación entre las características antropométricas y el VO2 Max en jóvenes jugadores masculinos de Taekwondo.
Métodos: Se realizó un diseño descriptivo ex post facto en Bangladesh Kria Shikkha Protishtan (BKSP). El rango de edad entre 15 y 20 años entre 13 jugadores masculinos de taekwondo participaron en este estudio. Se utilizó una prueba de Cooper válida y un método de cuatro pliegues cutáneos para medir el VO2 Max y el porcentaje de grasa corporal. El análisis estadístico se realizó mediante la prueba de correlación de Pearson.
Resultados: El porcentaje medio de grasa corporal entre los participantes fue de 22,80±4,583 y el VO2 Max medio fue de 2792,31±221,591. Sin embargo, se encontró una correlación negativa entre el VO2 Max y el porcentaje de grasa corporal (r=-0,463) y se mostró como no significativa (p=0,111>0,05). Más de dos tercios de los participantes informaron un VO2 Max muy bueno, mientras que se encontró una correlación significativa entre el VO2 Max y la edad (r = 0,563, p = 0,0453).
Conclusión: Se concluye que el VO2 Max está influenciado por la edad, el índice de masa corporal y el porcentaje de grasa corporal en los practicantes de taekwondo. Todos los jugadores de taekwondo, así como otros atletas, deberían haber necesitado aumentar la capacidad de VO2 Max para lograr un buen rendimiento.
Palabras clave
Características Antropométricas, Índice de Masa Corporal, Porcentaje de Grasa Corporal, VO2 Max
abreviaturas
BF%: Porcentaje de Grasa Corporal; IMC: Índice de Masa Corporal; BKSP: Bangladesh Krira Shikkha Protishtan; FFM: Masa Libre de Grasa; VO2 Max: Volumen máximo de oxígeno
Introducción
La capacidad aeróbica de los atletas es el factor clave del éxito en los logros deportivos. Las características antropométricas como la edad, el Índice de Masa Corporal (IMC) y el Porcentaje de Grasa Corporal (%GC) afectan el VO2 máx. así como el estado cardiovascular de los atletas. [1]. VO2 Max es la tasa más alta de consumo de oxígeno alcanzable durante el ejercicio máximo [2]. La composición corporal y el consumo máximo de oxígeno son indicadores esenciales de una buena forma física en los jugadores [3,4]. Una buena forma física aumenta el rendimiento y reduce la lesión deportiva [5]. La capacidad de VO2 Max de un individuo también representa el desempeño en el campo de diferentes deportes [1]. La mayoría de los estudios reportan que un componente muscular bien desarrollado (masa) y un bajo porcentaje de tejido adiposo subcutáneo son predictores de un mejor rendimiento deportivo [6,7]. La grasa del cuerpo humano regula la importancia fisiológica y médica. La grasa corporal incluye todo el contenido de grasa química o lípidos en el cuerpo, y la Masa libre de grasa (FFM), que incluye todo el resto del cuerpo excepto la grasa. [8]. Se mantiene una estrecha relación entre las características antropométricas y la aptitud aeróbica, cardiovascular. Para disminuir la grasa corporal, hay un aumento en la aptitud aeróbica [1]. El ejercicio regular contribuye a mejorar la composición corporal y la aptitud cardiovascular. Esta investigación va a examinar la relación entre las características antropométricas y el VO2 Max entre los deportistas de taekwondo de BKSP. Sin embargo, aún no existe un reporte respecto al consumo máximo de oxígeno y su correlación con los componentes corporales en taekwondistas de nuestro país. Entre muchos factores como la forma física y la resistencia de los jugadores son los más importantes. El objetivo de este estudio fue cuantificar el BF% y el VO2 Max en jóvenes jugadores masculinos de Taekwondo e investigar la correlación entre las características antropométricas y el consumo aeróbico máximo.
taekwondo
Tae Kwon Do (también conocido como Taekwondo) se originó en Corea. Es conocido como un arte de defensa personal y una de las formas de arte más antiguas del mundo que se remonta a más de 2000 años. Taekwondo significa Tae (pie), Kwon (mano), Do (arte). Una de las primeras pistas del Tae Kwon Do es un mural pintado en la pared de una tumba construida entre el 37 a. C. y el 66 d. C. en el Reino coreano de Koguryo. [9].
Definición de VO2 máx.
VO2 Max es la mayor cantidad de oxígeno que una persona puede recibir y gastar durante un minuto de ejercicio. El valor de VO2 Max es un indicador directo de la habilidad para proporcionar la fuerza para las contracciones musculares durante el proceso de ejercicio anaeróbico. Por lo tanto, se considera que el consumo máximo de oxígeno es una medida importante que indica la capacidad funcional del sistema cardiorrespiratorio [10].
Materiales y métodos
Diseño del estudio y participantes
El presente estudio es descriptivo y de diseño ex post facto. Trece sujetos fueron seleccionados entre los jugadores masculinos de Taekwondo de BKSP. El rango de edad de 15 a 20 años de los participantes que tenían un mínimo de seis meses de experiencia residiendo en BKSP participaron en este estudio. Después de obtener la aprobación ética institucional, se informó a los sujetos sobre los procedimientos de la lista y luego se les pidió que dieran su consentimiento por escrito.
Medición de VO2 Max por Cooper Test
Para encontrar el VO2 Max utiliza el siguiente cálculo: (Distancia recorrida en metros – 504,9) ÷ 44,73. Esta prueba está diseñada para ser calculada en una pista con distancia claramente marcada. Realice un breve calentamiento de aproximadamente 10 a 15 minutos de actividad extenuante de baja a moderada antes de realizar una prueba de condición física. Cuando estés caliente, ponte en marcha. Corre o camina lo más lejos que puedas 12 minutos. Registre el número total de millas o kilómetros que viajó en 12 minutos
[11] (Tabla 1).
Medición del % GC
BF% se mide por la suma de cuatro pliegues de piel como el pliegue de piel del bíceps (parte superior del brazo medio del lado frontal), el pliegue de la piel del tríceps (parte superior del brazo medio del lado posterior), el pliegue de la piel subescapilar (debajo del punto más bajo del omóplato), el pliegue de la piel suprailíaca ( Por encima del hueso superior de la cadera). Los métodos de estimación de pliegues cutáneos se basan en una prueba de pliegues cutáneos, también conocida como prueba de pellizco, en la que los calibradores miden con precisión un pellizco de piel en varios puntos uniformes del cuerpo para evaluar el grosor de la superficie de grasa subcutánea. El equipo utilizado para medir pliegues cutáneos seleccionados por calibradores de pliegues cutáneos Harpendon con una precisión de 0,1 mm a una presión estándar de 10 [12].
Análisis estadístico
Se calcularon estadísticas descriptivas (media ± desviación estándar) para medidas y extracciones directas. Se utilizó el coeficiente de correlación de Pearson para determinar la relación entre las variables. Todos los análisis estadísticos se realizaron con SPSS versión 20. P
Resultados
La Tabla 2 revela que la edad media de los participantes fue de 16,69±1,316 en el rango de edad de 15 a 20 años. Según el IMC, el IMC medio fue medido por 20,38±2,673 que representa el peso corporal normal. Mediante el método de cuatro pliegues cutáneos en la medición del %BF, el %BF medio fue 22,80±4,583. Con respecto al VO2 Max, la mayoría de los participantes fueron identificados como VO2 Max excelente (84,6 %), seguidos por encima del promedio (7,7 %) y promedio (77 %), respectivamente, como se muestra en la Figura 1. La Tabla 3 representa la prueba de correlación entre el VO2 Max con la edad, IMC y %GC Se encontró una correlación positiva significativa entre el VO2 máx. y la edad (r=0,563, p=0,0453), así como una correlación negativa significativa entre el IMC y el VO2 máx. (r=-0,643, p=0,018). Se encontró una correlación negativa entre %BF y VO2 Max (r=-.463) y se mostró como no significativa (p=0.111>.05).
Discusión
Está bien establecido que el rendimiento en los deportes de combate depende de varios factores, como las características antropométricas, el perfil fisiológico y los requisitos nutricionales. [13]. Los principales hallazgos de este estudio fueron muy buenos porcentajes de VO2 max presentes en los jugadores de máximo Taekwondo. El estudio actual encontró que el BF% medio fue de 22,80 ± 4,583 entre los jugadores de taekwondo. Un estudio de Shete, et al. (2014) [1] encontró 24,11 ± 1,83% BF entre los atletas. Al comparar la correlación entre las características antropométricas y el VO2 Max, se encontró una correlación positiva entre el VO2 Max y la edad, lo que indicó que el aumento de la edad tiende a aumentar el VO2 Max y fue significativa. Pero en contraste, Ohta, et al. (1999) [14] informaron que la captación máxima de O2 disminuyó significativamente con la edad. En este estudio se encontró una correlación negativa entre el IMC y el VO2 Max que indica que a medida que el IMC aumenta el VO2…
