Prueba del anillo de dedo de Yubi Wakka

Editor original Candace Goh
Mayores contribuyentesCandace Goh y lucinda hampton

Objetivo

individuo frágil

La prueba“Yubi-wakka» (anillo de dedo) es una sencilla herramienta de autoevaluación desarrollada por los japoneses para comprobar si sarcopenia entre los adultos mayores que viven en la comunidad.(1)

Técnica

Realice la autoprueba en posición sentada, no se requiere ningún instrumento.

  1. Haz un anillo con los dedos índice y pulgar de ambas manos.
  2. Rodea suavemente la parte más gruesa de la pantorrilla no dominante de la pierna que está doblada en un ángulo de 90°.
  3. Compruebe si la circunferencia de la pantorrilla no dominante es “más grande”, “justa” o “más pequeña” en comparación con la circunferencia del anillo.

Evidencia

La evaluación «Yubi-wakka» representa un enfoque muy útil para identificar a las personas mayores que son vulnerables a la sarcopenia, la discapacidad y el riesgo de mortalidad.

  • Esta prueba tiene el potencial de mejorar las medidas proactivas para prevenir la sarcopenia al actuar como una advertencia temprana para que los adultos mayores se protejan contra el desarrollo de esta afección.(1)(2)
  • Dada la salud y la longevidad generalmente sólidas de la población japonesa, abordar la sarcopenia se vuelve particularmente crucial, particularmente para las personas mayores de 75 años.
  • La existencia de síndrome metabólicoidentificado mediante la prueba de Yubi-wakka, podría constituir un factor de riesgo potencial para sarcopenia y posterior fragilidad. Esto justifica una mayor vigilancia, especialmente en el caso de las mujeres.(3).

Recursos

Referencias




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Publicación Original

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