Resumen
El ejercicio ha jugado un papel central en la rehabilitación de sujetos con dolor lumbar. La investigación en este campo se ha intensificado desde la década de 1980. El dolor lumbar se ha asociado tanto con ocupaciones físicamente estresantes como sedentarias. No existe una asociación clara entre el dolor lumbar y la actividad física durante el tiempo libre. Muchos estudios han demostrado que los sujetos con dolor de espalda tienen deficiencias en el tejido muscular y conectivo, limitaciones funcionales en la fuerza muscular, resistencia, velocidad y funciones neuromusculares, y discapacidades físicas, sociales y psicológicas. Los objetivos últimos de los programas basados en ejercicios son reducir y prevenir estas deficiencias, limitaciones funcionales y discapacidades. Los resultados de estudios controlados con programas de ejercicio han mostrado un efecto positivo sobre las deficiencias físicas y las limitaciones funcionales en sujetos con dolor lumbar crónico. El resultado de los programas de ejercicio no ha sido tan positivo para la discapacidad, definida como una incapacidad o una limitación en el desempeño de las interacciones sociales, incluidas las actividades laborales.
