“Me duele la espalda por tengo escoliosis”. Entonces, te interesa esta historia…
Lamar Gant, record mundial en sentadillas y press de banca, con escoliosis severa, logró levantar 325 kg en peso muerto (5 veces su peso corporal). Los médicos le insistieron en repetidas ocasiones que dejara el deporte, que su espalda no lo soportaría. Pues mira…
Gant estableció su primer récord mundial en 1974 al levantar 524,5 libras (238 kg) con un peso corporal de 123 libras (56 kg) en los Juegos Olímpicos de Flint . En 1985, se convirtió en la primera persona en la historia humana en hacer peso muerto cinco veces su propio peso corporal: levantó 661 libras (300 kg) con un peso corporal de 132 libras (60 kg). Tiene los récords mundiales de peso muerto en las categorías de peso de 123 y 132 libras. [3] Sus mejores levantamientos con 123 libras son 314 libras (142 kg) de press de banca RAW y 638 libras (289 kg) de peso muerto; con 132 libras son 595 libras (270 kg) sentadilla 615 libras (279 kg) (en entrenamiento), 352,5 libras (159,9 kg) press de banca RAW y 688 libras (312 kg) peso muerto.
Lo más importante: no hay registros de que sufriera ninguna lesión o se quejara de dolor. Una escoliosis totalmente funcional, fuerte y sin dolor… Como muchas otras.
Recuerda que las alteraciones estructurales no se relacionan con el dolor. Las limitaciones físicas, a veces, son impuestas por falsas creencias de aquellos que no entienden la naturaleza y la complejidad del ser humano y el propio dolor.
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“Me duele la espalda por tengo escoliosis”. Entonces, te interesa esta historia…
Gant estableció su primer récord mundial en 1974 al levantar 524,5 libras (238 kg) con un peso corporal de 123 libras (56 kg) en los Juegos Olímpicos de Flint . En 1985, se convirtió en la primera persona en la historia humana en hacer peso muerto cinco veces su propio peso corporal: levantó 661 libras (300 kg) con un peso corporal de 132 libras (60 kg). Tiene los récords mundiales de peso muerto en las categorías de peso de 123 y 132 libras. [3] Sus mejores levantamientos con 123 libras son 314 libras (142 kg) de press de banca RAW y 638 libras (289 kg) de peso muerto; con 132 libras son 595 libras (270 kg) sentadilla 615 libras (279 kg) (en entrenamiento), 352,5 libras (159,9 kg) press de banca RAW y 688 libras (312 kg) peso muerto.
Lo más importante: no hay registros de que sufriera ninguna lesión o se quejara de dolor. Una escoliosis totalmente funcional, fuerte y sin dolor… Como muchas otras.
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