En un episodio de podcast pasado, nos sentamos con Erik Meira (@erikmeirapt) para discutir r…

En un episodio de podcast anterior, nos sentamos con Erik Meira (@erikmeirapt) para hablar sobre la rehabilitación después de una reconstrucción de LCA (ACLR). Estos son algunos de los temas que revisamos: • ¿Por qué son importantes los cuádriceps (mecanismo extensor de la rodilla)? • ¿Por qué son beneficiosas las extensiones de piernas sentado? ¿Son riesgosos? ¿Cómo deberían implementarse? • ¿Qué importancia tiene la reeducación del movimiento? • ¿Qué tan útiles son las pruebas de lúpulo? • ¿Qué pruebas de regreso al juego deberíamos usar? Episodio 31: ACL Rehab con Erik Meria ¡Escúchalo ahora en iTunes, Spotify o iHeart Radio!

 

In past podcast episode, we sat down with Erik Meira (@erikmeirapt) to discuss rehab following an ACL Reconstruction (ACLR).

Here are some topics we reviewed:
• Why are the quads (knee extensor mechanism) important?
• Why are seated leg extensions beneficial? Are they risky? How should they be implemented?
• How important is movement re-education?
• How useful are the hop tests?
• What return to play tests should we be using?

Episode 31: ACL Rehab with Erik Meria

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