50 años de exploración sobre la psicología de las lesiones deportivas: una declaración de acuerdo

Síntesis

Los factores que inciden en el peligro de lesiones deportivas, los desenlaces de la recuperación y los procedimientos de reincorporación al deporte han sido el enfoque de distintas disciplinas de investigación (medicina deportiva, psicología y sociología). Una rama, con más de 50 años de trayectoria, es la psicología de las lesiones deportivas. A pesar de las investigaciones en esta esfera, no hay un acuerdo respaldado por evidencias para orientar la práctica profesional. El propósito de esta declaración original y oportuna es resumir la exploración sobre lesiones psicológicas en el deporte y proveer recomendaciones consensuadas para los profesionales del deporte que buscan implementar principios psicológicos en la práctica clínica. Siete expertos con vasta experiencia delinearon los objetivos de consenso e identificaron tres subdominios de la psicología de las lesiones deportivas: peligro, recuperación y reincorporación al deporte. Los investigadores, organizados en parejas, redactaron bosquejos iniciales de los subdominios asignados. El equipo se reunió en Estocolmo y los tres textos se amalgamaron en un borrador que fue revisado en un proceso iterativo. Las reacciones al estrés surgen como el factor de riesgo psicológico más significativo para las lesiones repentinas. Los factores dentro y entre personas, así como los factores socioculturales, son elementos de riesgo psicosocial probados para las lesiones por sobreuso. Intervenciones de manejo del estrés y mindfulness han sido exitosamente implementadas para prevenir lesiones. El proceso de rehabilitación puede impactar las respuestas cognitivas, emocionales y conductuales del atleta. El respaldo social, el mindfulness, las prácticas basadas en la aceptación y los programas de intervención cognitivo-conductuales disminuyen las reacciones negativas. La vuelta al deporte implica varias fases y trayectorias diversas. Los deportistas que retornan a menudo tienen preocupaciones en relación a la competencia, autonomía y relaciones. Se recomienda que los deportistas se enfoquen en las exigencias físicas, técnicas y psicológicas de su deporte a medida que avanzan hacia actividades de mayor intensidad. La interacción interdisciplinaria (por ejemplo, medicina deportiva y psicología) sería beneficiosa para mejorar la práctica clínica y los resultados de los deportistas.

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